Consultations psychocorporelles
Lorsque les mots ont besoin du corps.
Il arrive que nous comprenions très bien ce que nous vivons sans que cela transforme réellement notre manière de le ressentir. Les explications existent. Les prises de conscience aussi. Pourtant, quelque chose continue de se répéter dans le corps : une tension, une vigilance permanente, une difficulté à respirer pleinement, à se relâcher ou à se sentir réellement présent.
Le corps n’est pas seulement le reflet de notre histoire. Il est aussi le lieu où elle continue de s’exprimer.
La consultation psychocorporelle est née de cette réalité.
Elle offre un espace où la parole et l’expérience corporelle peuvent se répondre lorsque cela apparaît pertinent. L’objectif n’est ni de remplacer la psychologie, ni de transformer le corps en outil thérapeutique, mais de permettre à ces deux dimensions d’être considérées ensemble lorsque la situation le demande.
Chaque rencontre est construite au cas par cas, dans le respect de votre rythme et de ce qui semble le plus juste pour vous.
Cette approche s’adresse aux adolescents (+- 15 ans) et aux adultes qui ressentent que leur vécu ne peut être accueilli uniquement par la parole, et qui souhaitent explorer une manière plus globale d’être en relation avec elles-mêmes.
Le cadre
Les consultations psychocorporelles se déroulent habillé·e, dans un cadre sobre, contenant et progressif.
Le toucher peut y être utilisé comme un support d’attention et d’accompagnement pour soutenir la respiration, favoriser le relâchement de certaines tensions ou permettre d’explorer plus directement ce qui se manifeste dans le corps à un moment donné.
Une attention particulière peut être portée à certaines zones souvent impliquées dans les états de stress, de contrôle ou de surcharge, notamment le ventre, le diaphragme, le dos ou les épaules.
Cadre des séances
Les consultations psychocorporelles durent 60 minutes et le tarif est de 80€.
Le paiement se fait en séance (QR code ou espèces).
Les possibilités de remboursement peuvent varier selon la nature de l’accompagnement mis en place et les conditions propres à chaque mutuelle. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre organisme.
Prendre rendez-vous
Les demandes se font directement par message (SMS ou WhatsApp +32 (0)472/416.404), après lecture des informations présentées sur cette page.
Pour qu’une demande puisse être considérée, je vous invite à y faire apparaître :
– votre souhait de débuter des consultations psychocorporelles ;
– vos disponibilités (jours, moments de la semaine, éventuelles contraintes) ;
– quelques mots sur ce qui vous amène actuellement.
Ces premiers éléments me permettent de vous proposer un cadre cohérent avec votre demande et votre situation.
Au plaisir de vous lire.
Justin